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案例分析:九种体质气滞质,配合综合调理方案!

发布时间:2020-11-16 02:00:03
案件:一位客户问:我今年32岁,是一名业务经理。在过去两年里,我睡得不好,惊慌失措,头晕,偏头痛,厌食症,消化不良,大便干涩,慢性咽...

案件:

一位客户问:我今年32岁,是一名业务经理。在过去两年里,我睡得不好,惊慌失措,头晕,偏头痛,厌食症,消化不良,大便干涩,慢性咽炎,痛经,尤其是月经第一天。心情也更郁闷,常常莫名其妙地叹口气,这个角色变得有点奇怪,黄脸,没有光泽。我丈夫说我是老年女性,中医说我气郁闷。请问什么是气滞?怎么护理?你有没有治气滞的产品?

专家回答了以下问题:

气不能向外聚集,形成气郁。中医认为气郁主要是由忧郁、无聊和不舒服情绪引起的。长期的气郁会导致血液循环不良,严重影响健康。虽然每个人都可能因生活、环境或工作而暂时抑郁,但应注意抑郁症的形成。根据你所描述的症状,他们确实属于气郁型抑郁症。

大多数抑郁症患者具有天生的气质忧郁、对完美的要求过高、易受自信、抑郁、表面平静等遗传特征,习惯于将自己的情绪存于内心内向的不稳定、忧郁、脆弱、敏感和担忧的情绪中。对于女性来说,气郁很容易导致月经不规律、痛经、乳腺增生、子宫肌瘤。而悲观、憎恨世界、走向极端也是很容易的。

怎么才能改进呢?

第一是调整饮食:多吃小麦、萝卜、洋葱、海带、金橘等食物和枣、葡萄干、蛋黄等补血食品。调理气血,避免冷凉,适量饮用米酒,促进血液循环。

多做伸展运动、伸展运动、推荐瑜伽、太极拳、各种舞蹈等等。你也可以多旅行、爱山河、适度发泄。和朋友聊天,听欢快的音乐来调节情绪。早早上床早起,早晨的阳光能让你感受到欲望的活力。

肝气郁结很容易促进气郁体质,但在肝气不舒服的地方,脾是注定的,肝母克脾土壤,引起气源脾虚,因此,有必要从根本上解决问题,先从疏肝调气入手,改变气滞质的人力。

建议服用白蛋白口服液等保健食品,每日约4片,因为白蛋白具有益气补血作用;奶蓟胶囊,每日2片,能有效滋养肝脏,保护肝脏,醒酒益胆。辅酶Q10软胶囊,每日2片,能补充能量,增强心肌,减轻气郁症状。

理疗方案:每天两次使用多功能理疗仪,能有效改善气郁的体质,方法如下:

1.按摩:足底各10分钟,臀部10分钟。

2.电疗和超长电磁波传播:足部温灸板10分钟,同时将电磁波手放在腰点和腹肾穴,肝、脾各传3分钟和5分钟。

3.脉疗:脚踏温灸板,脉温灸10分钟。

4.刮刀、电针:用静电棒擦拭脉搏和膀胱经络,刺血海、肝舒、太冲、三阴交、资中、曲奇穴各3~5分钟。

以上是李南华教授咨询记录的内容,原件。